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去睡超快,不困閉上眼也能睡著

男 | 32歲 2021-06-15 12:23:22 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我也是如此。不論何時(shí)何地,何種姿勢(shì)(包括站立),只要一閉上眼,快則幾秒,慢則兩三分鐘就睡著了,開始做夢(mèng)。每天精力不振,后腦勺不舒服,總想按摩下。尤其是躺著時(shí),后腦壓迫不舒服,會(huì)有些暈,容易夢(mèng)魘。 入睡速度快,打個(gè)比方,就好像眼皮就是個(gè)開關(guān),一閉上就觸發(fā)了睡眠機(jī)制,哪怕昨晚睡了很久或者剛睡醒,閉眼后還是能睡著的。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-06-15 14:42:28 我要投訴

      病情分析:
      你每天特別容易犯困,就算是站著只要眼皮一合上感覺就能睡著,但是睡眠質(zhì)量并不好,經(jīng)常做夢(mèng),還會(huì)進(jìn)入夢(mèng)魘,這屬于睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見:
      你晚上睡眠時(shí)間比較多,入睡比較容易,但是睡眠質(zhì)量不高,每天感覺身體疲勞后腦勺不舒服。這種情況首先需要考慮是否是大腦供血不足引起的。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)身體檢查,排除是否有身體疾病。如果身體檢查沒有明顯異常,考慮是精神心理因素引起的。

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-06-15 14:45:15 我要投訴

      病情分析:
      32歲的男性嗜睡比較快,感覺不閉上眼睛也能睡著。每天睡眠時(shí)間很多,并沒有感覺特別放松,經(jīng)常感覺大腦勺緊張不舒服。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可能是身體原因引起的,也可能是精神心理因素引起的。首先需要進(jìn)行身體方面的檢查排除是否有身體疾病,如果有頸椎病或者是其他基礎(chǔ)性疾病,容易造成大腦供血不足。醫(yī)院做身體檢查,主要是腦部的檢查,也可以進(jìn)行動(dòng)態(tài)睡眠腦電波的監(jiān)控。很可能需要吃些藥調(diào)整。

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-06-15 14:45:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮存在睡眠質(zhì)量下降,引起的生物鐘紊亂,失眠多夢(mèng),神經(jīng)衰弱等問題,同時(shí)也與精神壓力太大,工作過于疲勞有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過度,最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,同時(shí)注意情緒調(diào)整,多去做做積極開心的事,調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,慢慢調(diào)整
      以上是對(duì)“去睡超快,不困閉上眼也能睡著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-06-15 14:50:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己入眠超快,不論什么姿勢(shì)閉上眼睛就能睡著。
      指導(dǎo)意見:
      不知道這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了,每天晚上能睡幾個(gè)小時(shí),如果睡眠時(shí)間足夠,經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,有可能存在嗜睡癥的問題。嗜睡癥的癥狀表現(xiàn):一,白天睡眠過多或睡眠發(fā)作無法以睡眠時(shí)間不足來解釋和或醒來時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過度時(shí)間延長(zhǎng),二,每日出現(xiàn)睡眠紊亂超過一個(gè)月或反復(fù)發(fā)作,引起明顯苦惱或影響了社會(huì)及職業(yè)功能。

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2021-06-16 14:12:58 我要投訴

      病情分析:
      你這情況應(yīng)該是腎陽(yáng)和腎氣的虧虛,用一些補(bǔ)腎陽(yáng)和補(bǔ)氣的藥,應(yīng)該就能夠有所改善了。
      指導(dǎo)意見:
      氣虛的人就容易沒有精神而多寐,陽(yáng)虛的人就容易做噩夢(mèng)。用一些補(bǔ)氣溫陽(yáng)升發(fā)的藥,這些癥狀應(yīng)該都能夠有所改善的。

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