腿軟，腰部一側(cè)酸痛，坐久了

      一般這個年齡主要是因為長時間姿勢不正，比如久坐或者長期彎腰引起的。建議您先適當(dāng)?shù)幕顒右幌拢梢杂脽崦頍岱蠡蛘卟咙c(diǎn)活絡(luò)油可以緩解癥狀。平常要適當(dāng)?shù)幕顒印?

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腿軟，腰部一側(cè)酸痛，坐久了考慮有腰疼腿軟癥狀，考慮拍片沒有問題，一般這種情況考慮不良姿勢有關(guān)建議注意不要長時間坐著注意坐姿，平時注意腰椎部位保暖，考慮癥狀沒有緩解的話，建議去醫(yī)院做核磁共振檢查，看是否有腰椎間盤突出