睡眠不好總做夢(mèng)，易驚醒是什么原因？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-13 10:18:11
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健康咨詢描述： 睡眠不好總做夢(mèng)，易驚醒是什么原因？
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2021-06-13 11:27:25 我要投訴
指導(dǎo)意見：
睡眠不好愛做夢(mèng)易驚醒原因：1.可能是出現(xiàn)了壓力大所導(dǎo)致的。2.可能是受到了驚嚇導(dǎo)致的。一定要改善一下睡眠質(zhì)量，如果睡眠質(zhì)量不好的話，可能會(huì)導(dǎo)致頭暈和頭痛情況發(fā)生，有可能會(huì)導(dǎo)致臉色的慘白，或者引起內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)疾病，盡量注意合理的休息。
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