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強(qiáng)迫思維沒有精神怎么辦
女 | 19歲 2021-06-11 17:46:56
1人回復(fù)
來自長(zhǎng)春市
健康咨詢描述： 我總是覺得自己不如別人，沒有以前的自信心和滿足感了，而且我現(xiàn)在特別緊張到不想和別人說話，但是兩個(gè)月前我是一個(gè)特別愛說話的人，現(xiàn)在我真的經(jīng)常想這個(gè)，然后特別累沒有精神。
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2022-11-07 14:10:56 我要投訴
目前存在一定的緊張焦慮，強(qiáng)迫情緒或者癥狀。例如心煩情緒不穩(wěn)定，對(duì)身體的容貌或者健康過度關(guān)注。大多存在一定的精神心理因素，例如受環(huán)境因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。輕者通過心態(tài)的調(diào)整改變認(rèn)知，逐漸緩解，嚴(yán)重的需要進(jìn)行心理治療或者藥物治療。
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