有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 午睡被吵醒多次就想哭控制不住

午睡被吵醒多次就想哭控制不住

女 | 18歲 2021-06-11 15:12:11 1人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢(xún)描述: 午睡被吵醒多次就想哭控制不住知道室友不是故意的但還是很委屈我是生病了嗎

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問(wèn)題,成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:59:41 我要投訴

      病情分析:
      你午睡多次被吵醒,控制不住想哭,你也判斷不準(zhǔn)室友是不是故意的,感覺(jué)很委屈,可能室友也感覺(jué)很委屈。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你是需要將自己的感受告訴室友的?;蛟S是有覺(jué)得并沒(méi)有干擾到你,但是你已經(jīng)覺(jué)得受到了嚴(yán)重影響了。如果經(jīng)常感覺(jué)被室友打擾,也可以告訴學(xué)校老師,要求調(diào)換宿舍。

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