健康咨詢描述: 胳膊,肌肉酸痛,胳膊和肩胛骨發(fā)涼,手腕和手發(fā)麻
這樣的情況除了受涼以外,主要是由于日常生活中不合理的習(xí)慣導(dǎo)致的,比如說低頭工作或者是經(jīng)常的用手機(jī)玩電腦等情況首先要注意保暖,防止受涼,可以多做一下拔罐或者是刮痧等治療,另外可以去當(dāng)?shù)氐暮拐舴孔鲆幌潞拐粢欢ㄒ獎谝萁Y(jié)合,避免長時(shí)間的低頭工作最好是不要玩手機(jī)或者是電腦了再看看效果必要時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的脊柱科或者是骨科就診檢查看看。
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