健康咨詢描述: 每晚睡覺感覺背好累,不管是躺著睡還是趴著睡背部兩邊肩胛骨和肩膀酸痛連續(xù)幾天了每晚都是半夜醒來就感覺酸痛白天持續(xù)怎么回事呀這個床一直都在睡以前也沒有問題的
考慮是局部的勞損或筋膜炎導(dǎo)致的,可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合熱敷按摩理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息,少看手機(jī)電腦,避免長時(shí)間低頭,睡覺時(shí)枕頭不能過高。注意肩頸部保暖,避免受涼。
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