失眠頭痛心不安難受想了解事實(shí)真相

      你感覺失眠頭疼，心里不安，感覺難受，像這種情況有可能是焦慮癥導(dǎo)致的，而且老是出現(xiàn)一些不好的畫面?？赡艽嬖谥恍┚癫〉陌Y狀或者是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，所以你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。

      失眠是比較常見的睡眠障礙，例如睡前過度興奮，過度思慮，既往不愉快經(jīng)歷可以出現(xiàn)不良情緒，并影響睡眠質(zhì)量。不良情緒可影響正常的生活或者學(xué)習(xí)。嚴(yán)重的建議及時(shí)就診，做相關(guān)心理測(cè)驗(yàn)，以明確診斷。

      病情分析：
      你現(xiàn)在失眠頭痛，心里不安，想了解事實(shí)的真相，最近總是有些想法在你的大腦里揮之不散，這可能其實(shí)就是困擾你。
      指導(dǎo)意見：
      你可以嘗試著把你大腦內(nèi)的一些想法說出來，我們一起探討一下，也許當(dāng)你對(duì)事物有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)的時(shí)候，你大腦里面的這種想法就會(huì)消失了，因?yàn)橹挥欣硇缘娜タ创恍﹩栴}，才能去解決你內(nèi)心的這些沖突。
      以上是對(duì)“失眠頭痛心不安難受想了解事實(shí)真相”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近腦子里總是控制不住胡思亂想，經(jīng)常閃現(xiàn)一些小時(shí)候發(fā)生的不好的畫面，導(dǎo)致你無法正常學(xué)習(xí)，以至于頭疼，心不安。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于小時(shí)候發(fā)生的一些不好的事情，你主要是想搞明白是不是真實(shí)發(fā)生過。這種想法本身沒有問題，但是已經(jīng)嚴(yán)重影響到了你正常的學(xué)習(xí)睡眠?？雌饋憩F(xiàn)在你有比較明顯的強(qiáng)迫思維，強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為都是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。你這種情況室友必要看精神心理科醫(yī)生的，通常需要吃些抗焦慮藥治療，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。