家族性肥胖可以減肥嗎？

      家族性肥胖也是可以減肥的，減肥的關鍵是使攝入的熱量小于消耗的熱量，同時保持身體健康最為重要，千萬不要使用什么藥物劑型減肥，平時合理控制飲食的攝入，每天堅持有氧運動來進行減肥。
      

      肥胖存在先天因素的影響，因此如果是家族性肥胖，相對其他而言，更容易出現(xiàn)偏大的情況，但是肥胖也受到后天因素的影響，不良的飲食習慣缺乏運動，不規(guī)律的作息更容易導致肥胖，因此建議需要保持良好的作息習慣，每天充足的運動低脂肪低熱量，粗纖維飲食。