病情分析:
你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,如果你每天營養(yǎng)都能夠夠,比如說要喝點(diǎn)奶,吃點(diǎn)牛肉,雞肉魚肉,吃點(diǎn)蔬菜,那么另外如果晚上還能夠適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加上足夠的睡眠,第二天應(yīng)該是有精神的,不知道你晚上的時(shí)間是怎么度過的?
指導(dǎo)意見:
建議你第1個(gè)就是要營養(yǎng)平衡,營養(yǎng)跟得上,包括蔬菜和水果,第2個(gè)就是要晚上不要熬夜,第3個(gè)就是晚飯后可以走路,一個(gè)小時(shí)要保持這種良好的習(xí)慣
病情分析:
白天上班的時(shí)候感覺沒有精神,嗜睡不知道怎么辦,其實(shí)這種情況呢,需要結(jié)合你白天上班時(shí)的一些感受來判斷你對(duì)于上班有什么樣的認(rèn)識(shí),這種情況有多長時(shí)間了?
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在晚上的睡眠狀況怎么樣?白天這種嗜睡和你的心情肯定也是有一定的關(guān)系的,所以說需要具體的探討一下,你可以選擇在線咨詢一下。
活血化淤,舒筋通絡(luò)。用于中風(fēng)偏癱,半身不遂,肢體...[說明書]
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