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2022-11-24 20:00:23 我要投訴
指導意見：
早上空腹適度喝蜂蜜水是可以幫助人體減肥，首先，蜂蜜水中含有大量的膳食纖維，可以有效的使人產(chǎn)生飽腹感，從而起到保護且抑制食欲的作用，有效的減少其他高熱量食物攝入引起的脂肪增生。其次，蜂蜜水還具有促進人體腸道蠕動，幫助人體排毒通便，且具有殺菌排毒的功效，可以有效減少人體內(nèi)廢物和毒素堆積，引起的臃腫性肥胖出現(xiàn)。此外，蜂蜜水中還含有大量的微量元素以及水分，可以幫助人體促進新陳代謝的進行，人體新陳代謝速度的加快，會使人體內(nèi)的熱量消耗速度加快，對人體減肥也有一定的幫助。由此可知，早上喝蜂蜜水是可以幫助人體進行減肥。
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