病情分析:
一般情況下喝點(diǎn)兒這種蜂蜜水喝的檸檬水兩個(gè)可以交替著喝,都是可以的。
指導(dǎo)意見:
減肥的話,單純的喝這兩種東西都沒有太大的作用,平時(shí)主要是注意活動(dòng)運(yùn)動(dòng)加上一個(gè)意思。
早上跑步回來喝,有作用嗎?便秘
如果是你要想緩解便秘的情況下,建議還是喝這個(gè)蜂蜜水效果比較好。和蜂蜜水的時(shí)候一定要注意不要用開水燙,一定先倒上溫水以后再加入適量的蜂蜜。
病情分析:
你好,早上喝蜂蜜水比較好一點(diǎn),因?yàn)榉涿鬯軡櫥c道,有利于大便排出。
指導(dǎo)意見:
建議你飲食清淡多樣化,少食油膩食物,少吃垃圾不健康的食物,平時(shí)可以多增加一些身體鍛煉。
之前便秘,然后胖了好多,為什么肉全部堆積在臀部和大腿,怎么解決
喝蜂蜜水能解決便秘的問題,早上空腹喝比較好,平時(shí)應(yīng)該有清淡,少吃多運(yùn)動(dòng)。
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