減肥泡腳有用嗎？

      指導(dǎo)意見：
      泡腳不能減肥。熱水泡腳在一般情況下，只能促進雙腳的局部血液循環(huán)，是沒有什么減肥意義的。很多人在泡腳時出汗，認(rèn)為這樣可以減肥，其實也是錯誤的觀點。人體在大量出汗之后，只是體內(nèi)水分減少了，會出現(xiàn)暫時性的體重減輕，但由于出汗之后會出現(xiàn)口渴等癥狀，還是需要及時補充水分及鹽水，體重又會恢復(fù)正常狀態(tài)。

      泡腳是不能夠減肥的，熱水泡腳一般情況下只能出去，雙腳的局部血液循環(huán)沒有什么獎勵的意義，只有消耗的熱量大于吸收的熱量時才能減肥，一般是需要通過飲食控制，足量的運動，大量出汗之后體內(nèi)水分減少了，出現(xiàn)的只是暫時性的體重減輕，但由于出汗之后會出現(xiàn)口渴，還需要及時的補充水分，體重又會恢復(fù)至正常。