對(duì)自己的名字有恐懼癥，患有名字被害妄想癥

女 | 21歲 2021-06-03 12:23:56 1人回復(fù) 來(lái)自漳州市

健康咨詢描述：從小一直不喜歡自己的名字，長(zhǎng)大后才知道自己的名字可以改，問(wèn)了父母有點(diǎn)隨意取名，最近患了名字恐懼癥，覺(jué)得自己的名字不好聽(tīng)，怕被人笑話，傷害我

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2022-11-09 11:13:07 我要投訴

名字只是一個(gè)代號(hào)而已，你現(xiàn)在出現(xiàn)了緊張焦慮，恐懼的情緒，建議你及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)自信心，無(wú)論叫什么名字，都不能代表什么，平時(shí)要多出去走走，散散心，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，多做一些開(kāi)心的事情，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩情緒。

疾病百科| 恐懼癥

掛號(hào)科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格，這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對(duì)外界某些處境、物體、或與人交往時(shí)，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無(wú)力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?；颊呙髦@種恐懼反應(yīng)... 更多>>