從小不喜歡自己的名字，名字恐懼癥，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己從小不喜歡自己的名字，總是擔(dān)心害怕別人知道，害怕跟別人接觸，怕別人傷害自己，考慮有焦慮恐懼傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      由于名字是父母給自己起的，希望你應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài)，不要給自己太多心理暗示，應(yīng)該有自信心和勇氣勇敢去面對現(xiàn)實的，建議把心里面害怕事情全部告訴自己父母，希望父母可以理解幫助自己，必要時陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。

      病情分析：
      你的名字叫雪玲，你害怕別人知道你的名字，害怕跟別人接觸，擔(dān)心別人傷害你，這種情況是一種心理障礙。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況通常是和童年時期的某些經(jīng)歷有關(guān)?？赡苁悄阈r候有人拿你的名字開個玩笑，讓你感覺出丑。也可能是你容易將自己的名字和其他事情產(chǎn)生聯(lián)想。名字只是一個符號，你不喜歡自己的名字，如果有喜歡的名字，也可以到當(dāng)?shù)嘏沙鏊鶓艏菩薷男彰?

      病情分析：
      名字只是一個代號而已，如果對自己的名字非常的不喜歡，并且別人叫自己的名字時候感到恐懼，害怕別人傷害到自己。產(chǎn)生這種想法，其實是從內(nèi)心不接受自己的一種具體表現(xiàn)。如果為此已經(jīng)影響了正常的生活和學(xué)習(xí)，最好到精神?？漆t(yī)院進(jìn)行評估鑒別診斷，排除精神層面的問題。
      指導(dǎo)意見：
      也可以嘗試著去改自己的名字，把這個名字作為曾用名，照著自己心里喜歡的名字去改，只要再不為自己的名字糾結(jié)、恐懼、害怕就好?？梢詫憘€更名申請，然后帶著身份證去當(dāng)?shù)胤止軕艏牟块T辦理即是。
      以上是對“從小不喜歡自己的名字，名字恐懼癥，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      21歲女孩兒，從小到大不太喜歡自己的名字，對別人知道自己的名字，不太舒服，因此內(nèi)心不太喜歡與人多互動！擔(dān)心別人傷害自己！
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你的委屈，可以理解你的委屈，而且可以說大多人對自己的名字是有不舒服的接納，因此在網(wǎng)絡(luò)媒體上才有了各種各樣的昵稱，甚至于藝名！猶如小說中的名人還喜歡有外號別名！文人有字，有號！而且好多人在成年改變戶口本的名字！或者德云社的演員，都有本名！另外建議每天健身15分鐘以上，增加神經(jīng)元活動的彈性的！
      最后，還可與咨詢師預(yù)約系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)員訓(xùn)練！