健康咨詢描述: 一閉眼就入睡開始做噩夢,就驚醒了,反復(fù)這樣,一開始兩次還出現(xiàn)了呼吸困難
從年齡上來看您的情況可能是由于平時壓力大,勞累精神過度緊張引起的,這種情況下您要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整調(diào)整心態(tài),考慮有可能是存在一些神經(jīng)衰弱的問題,您可以到醫(yī)院先進行檢查,一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物去調(diào)理,但是要按醫(yī)囑用藥,您不能自行吃藥。
病情分析:
做噩夢說明中樞神經(jīng)系統(tǒng)沒有很好的進入睡眠狀態(tài),基本上是淺睡眠
指導(dǎo)意見:
建議你要避免情緒激動,緩解精神壓力,保持充足的睡眠。也可以服用一下酸棗仁
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