股骨內(nèi)側(cè)髁軟骨變性剝脫伴關(guān)節(jié)面下伴骨髓水腫

健康咨詢描述： 從今年3??月份開始膝關(guān)節(jié)從活動(dòng)不靈便，到現(xiàn)在天天疼、無力、僵硬，已經(jīng)有2??個(gè)多月，而且這些癥狀越來越典型。硫酸氨基葡萄糖吃了一個(gè)多月，萘丁美酮和滑膜炎顆粒吃了13天，抬腿的肌肉煅煉每天都做幾次，前段時(shí)間做了熏蒸、短波、熱敷后癥狀有緩解，但是近幾天沒做理療了，每天燒飯可能會(huì)站1個(gè)小時(shí)，癥狀就越來越重了，現(xiàn)在站立刷牙幾分鐘時(shí)間都覺得站不起，腿會(huì)感覺疼痛、無力、僵硬。今年5.18專程到協(xié)和掛過您的專家號(hào)看過，當(dāng)時(shí)癥狀沒現(xiàn)在嚴(yán)重。想咨詢您，像我這種情況應(yīng)怎樣進(jìn)行治療，我吃的藥有幫助嗎？能不能繼續(xù)吃？需要做理療嗎？睡覺時(shí)仰臥睡時(shí)膝關(guān)節(jié)可以隨意彎曲擺放嗎？需要把腿抬高睡嗎？為什么短時(shí)間內(nèi)癥狀會(huì)越來越越重，比報(bào)告結(jié)果重多了？這些癥狀以后會(huì)消失嗎？我還只有44歲，已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活和工作。