我老是腰疼怎么辦？

      在臨床上病人老是出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象，這種情況是長期慢性勞損導(dǎo)致的，出現(xiàn)腰大肌損傷后，病人就會出現(xiàn)這種腰酸腰痛無力的癥狀。在具體治療上要囑咐病人減少活動量，硬板床平臥，腰部注意保暖，或者理療烤電，傳統(tǒng)手法按摩，配合針刺艾灸等物理療法，可以減輕腰肌痙攣程度。

      指導(dǎo)意見：
      總是腰痛不舒服，還是需要及時檢查下，比如拍片看看有無腰椎骨質(zhì)增生，腰椎滑脫等問題，如果考慮是腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄等，可以完善腰部ct或者磁共振利于判斷，避免久站久坐，反復(fù)彎腰和重體力勞動有助于腰部健康。