健康咨詢描述: 劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)腰椎病不好嗎?
指導(dǎo)意見:
劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)腰椎病不好的,會(huì)使身體各部位快速活動(dòng),稍有不當(dāng)就會(huì)導(dǎo)致骨頭、韌帶損傷,特別是已知有運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)慢性疾病者(腰椎病也屬于此類范疇),更應(yīng)避免,以防舊疾加重,像很多國(guó)家運(yùn)動(dòng)員退役后會(huì)有很多韌帶損傷的后遺癥
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書]
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書]
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