不敢與人交流，怕見人，有人在旁邊心里很慌

      病情分析：
      你不敢和別人交流，身邊有人的時(shí)候就感覺心慌，想逃避。經(jīng)常感覺手足無措，看起來社交恐懼比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      社交恐懼這是恐懼癥的一種，這種情況和你性格有關(guān)，也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。需要多做一些自己感興趣的事，培養(yǎng)愛好興趣特長(zhǎng)，增加自信，也可以看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些抗焦慮藥調(diào)整。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，不敢與人交流，怕見人，有人在旁邊，心里就會(huì)感到很慌亂。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你出現(xiàn)這種狀況有多長(zhǎng)時(shí)間了，根據(jù)你敘述的情況，你的問題有可能屬于社交恐懼的問題。這個(gè)問題的基限還是屬于焦慮，需要服服用抗焦慮藥物治療。比如SSRI類藥物治療效果就很好，但是需要找醫(yī)生面診后才能開藥治療。

      病情分析：
      從你提供的這份資料上來說，你的年齡是26歲的樣子，正好是干事創(chuàng)業(yè)的一個(gè)好年齡，在逐漸的與社會(huì)交往過程當(dāng)中出現(xiàn)的這種交往不適應(yīng)的狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      這種情況不是說吃一點(diǎn)藥物就能夠完全改善的，我們要讓自己的心理承受能力逐漸強(qiáng)大起來，可以從小的場(chǎng)合慢慢的過渡到大的場(chǎng)合，也可以是根據(jù)自己身邊的環(huán)境和自身的性格需求，參加一些社團(tuán)的組，讓自己慢慢的適應(yīng)這種狀況
      以上是對(duì)“不敢與人交流，怕見人，有人在旁邊心里很慌”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，26歲，已經(jīng)是成年人，說的涉及到社交恐懼，看得出你非常的渴望擺脫當(dāng)前這種狀態(tài)，希望有一種良好的互動(dòng)的人際關(guān)系，你能看到人際關(guān)系的重要性，看到自己的不舒服，如果想服藥快速的擺脫，就要到醫(yī)院去診斷開藥，在服藥的情況下還要去做系統(tǒng)的心理咨詢，覺察恐懼的來源。
      指導(dǎo)意見：
      恐懼實(shí)際上是一種極度的焦慮、擔(dān)心和害怕，你可以覺察自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，曾經(jīng)有的傷痛經(jīng)歷，你現(xiàn)在已經(jīng)成年了，重新看待當(dāng)初的這些傷痛，重新構(gòu)建當(dāng)時(shí)留下的認(rèn)知，用直面解決問題的方法，而不是用回避的方法，這樣，一次一次的暴露當(dāng)時(shí)的恐懼情境和事件，一次次的來降低對(duì)它的恐懼程度，也就是我們心理學(xué)常說的暴露療法。

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是屬于典型的而且非常嚴(yán)重的社交恐懼癥的情況，另外也不排除你有回避型人格障礙以及其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要大膽的直接去面對(duì)自己害怕恐懼的人和有人的場(chǎng)景，逼著自己去主動(dòng)跟別人交流溝通，不斷的提高和磨練自己的意志力和抗挫折能力，愈挫愈奮，并做好自我激勵(lì)。最好及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看一下醫(yī)生。