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骨質疏松可以多吃洋蔥嗎？

女 | 0個月 2021-05-30 21:27:13 2人回復來自未知

健康咨詢描述：骨質疏松可以多吃洋蔥嗎？

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2021-05-31 06:50:16 我要投訴

骨質疏松可以吃一些洋蔥洋蔥有補鈣的作用，日常中，經常的吃一些洋蔥可以提高骨密度，他還有碳水化合物和蛋白質能夠補充人體所需要的多種維生素和微量元素，洋蔥還有降血壓的作用。

謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾幫助網(wǎng)友：34888

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2021-05-30 21:38:57

骨質疏松的人，是可以適當吃洋蔥的。洋蔥是一種營養(yǎng)價值非常豐富的蔬菜，而且還具有很好的抗氧化的作用，能夠延緩衰老，抗癌防癌，也能夠增強體質，提高人們的抗病能力。

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