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運(yùn)動(dòng)腳踝扭傷怎么處理

保密 | 0個(gè)月 2021-05-30 12:34:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)腳踝扭傷怎么處理

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)疾病,骨折等疑
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2022-11-18 11:57:04 我要投訴

      運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中扭傷了腳踝,這種狀態(tài)主要還是一個(gè)局部韌帶軟組織損傷,沒有骨折的情況下,還是要嚴(yán)格的休息,避免強(qiáng)行大量的走路或反復(fù)的進(jìn)行刺激疼痛,影響恢復(fù)時(shí)間,多進(jìn)行局部的熱乎噴,云南白藥噴霧劑,貼膏藥,比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏。

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