最近感覺特別煩躁，情緒特別差

      病情分析：
      你好，你一個人帶孩子是挺累的，估計休息也不太好，如果睡眠不好就會影響情緒，睡眠質量不好時間久了以后容易形成植物神經功能紊亂
      指導意見：
      形成植物神經功能紊亂以后容易出現(xiàn)煩躁易激惹注意力不集中記憶力減退。希望你多聽聽舒緩的輕音樂調節(jié)情緒按時作息一定要保證良好的睡眠自己帶孩子會影響夜間的睡眠所以你中午一定要睡個午覺。

      病情分析：
      最近你說的這種情緒上的變化出現(xiàn)了一些相應的問題，發(fā)生以后，我們有綜合性來考慮這樣的狀況，和你過于勞累時關系的
      指導意見：
      發(fā)生了這樣的問題的時候，要注重保證休息的結果，這樣才能夠有自己的健康的良好的睡眠的周期，以后有這種良好的睡眠的關系，慢慢的就會好起來了