肌腱炎宜吃什么

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肌腱炎這種疾病一般就是由于日常生活中長(zhǎng)期的勞損，或者是由于外傷的刺激，產(chǎn)生了局部的白細(xì)胞聚集，從而形成了一種無(wú)菌性的炎癥。出現(xiàn)肌腱炎這種疾病以后，飲食方面一般就是特別注意，盡量的減少辛辣、酒精的刺激即可。飲食方面一般沒(méi)有什么特別的要求，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┛咕椎氖澄铮顺砸恍┰鰪?qiáng)人體免疫力的食物，宜吃一些膳食纖維類的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)拿刻煊靡恍幟逝菟?，然后可以起到抗菌消炎的作用，并且可以起到預(yù)防感染的作用。另外適當(dāng)?shù)亩喑砸恍S瓜，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜，還有就是適當(dāng)?shù)暮纫恍a魚(yú)湯。鯽魚(yú)湯可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)人體的免疫力，可以提供一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。另外出現(xiàn)肌腱炎這種疾病以后，特別注意不要吃一些辛辣刺激的食物，就像上述所說(shuō)的一些花椒、生姜、胡椒都是不可以吃的。