人體的生理性彎曲主要有脊柱的頸曲、胸曲、腰曲、骶曲等。
1.頸曲：是脊柱向前的生理性彎曲。在胚胎時(shí)期，脊柱只有一個(gè)向后凸的彎曲。嬰兒出生后3個(gè)月左右，隨著抬頭動(dòng)作的發(fā)育，出現(xiàn)了頸曲。頸曲的形成有助于支撐頭部的重量，保持頭部的平衡和穩(wěn)定，同時(shí)也能緩沖頭部在運(yùn)動(dòng)過程中受到的沖擊力，保護(hù)頸部的脊髓和神經(jīng)。
2.胸曲：是脊柱向后的生理性彎曲。在嬰兒出生后6個(gè)月左右，隨著坐立動(dòng)作的發(fā)育，胸曲逐漸形成。胸曲與胸廓的形態(tài)相適應(yīng)，能夠增加胸廓的容積，有利于呼吸運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行，使肺部能夠充分地?cái)U(kuò)張和收縮，保證氣體的交換。
3.腰曲：是脊柱向前的生理性彎曲。一般在嬰兒12個(gè)月左右，隨著站立和行走動(dòng)作的發(fā)育，腰曲開始出現(xiàn)。腰曲的存在可以使身體的重心在站立和行走時(shí)更好地分布在雙下肢上，減輕腰部的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也為腰部肌肉和韌帶提供了更好的附著點(diǎn)，增強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性。
4.骶曲：是脊柱向后的生理性彎曲。骶曲在胎兒時(shí)期就已經(jīng)形成，是脊柱與骨盆相連的部位。骶曲的作用是使骨盆入口的平面與地面形成一定的角度，有利于胎兒在分娩過程中順利通過產(chǎn)道，同時(shí)也能增加骨盆的穩(wěn)定性，支撐身體的重量。
人體的生理性彎曲是在生長發(fā)育過程中逐漸形成的，對(duì)于維持身體的正常姿勢、平衡和功能具有重要意義。在日常生活中，應(yīng)保持正確的坐姿、站姿和行走姿勢，避免長時(shí)間彎腰、駝背等不良姿勢，以免影響生理性彎曲的正常形態(tài)和功能。同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)脊柱周圍肌肉的力量，也有助于保護(hù)脊柱的健康。
