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午睡做夢(mèng)鬼壓床被痛醒

女 | 18歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-05-26 18:34:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 已經(jīng)連續(xù)幾個(gè)月不間斷出現(xiàn)午睡坐噩夢(mèng)和鬼壓床,剛開(kāi)始感覺(jué)很害怕后來(lái)就習(xí)慣了。但是伴隨著鬼壓床還會(huì)突然身體的某個(gè)部位感到很痛,有時(shí)候被痛醒,而且有意識(shí)的時(shí)候還會(huì)繼續(xù)痛。有時(shí)候想醒醒不來(lái)。每次出現(xiàn)疼痛都是在知道自己醒著但是動(dòng)不了的時(shí)候,但最近發(fā)現(xiàn)大口吸氣可以讓自己醒過(guò)來(lái),可是很快會(huì)再控制不住入睡。在半醒睜開(kāi)的眼睛的時(shí)候(我不確定是不是真的睜開(kāi)眼睛還是在做夢(mèng))總能出現(xiàn)幻覺(jué),比如墻上的東西在動(dòng),偶爾癥狀也會(huì)伴隨著特別大的恐懼。因?yàn)槠綍r(shí)要上學(xué),這導(dǎo)致我白天精神狀態(tài)很不佳。

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 18:42:40 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮可能確實(shí)是出現(xiàn)了比較嚴(yán)重和典型的夢(mèng)魘(俗稱鬼壓床)的情況,造成的原因往往是由于精神過(guò)度緊張、壓力過(guò)大、身體過(guò)度勞累以及消化不良等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)一定要不斷的讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié),合理安排飲食起居和作息規(guī)律,盡量避免過(guò)度勞累和熬夜,白天要適當(dāng)加強(qiáng)做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果上述自我調(diào)節(jié)效果不理想的話,那么建議你可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿普唑侖或者氯米帕明等藥物來(lái)加以治療和調(diào)理。

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人參歸脾丸

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本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]

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