膝關(guān)節(jié)半月板有磨損的情況,不建議進(jìn)行跑步機(jī)的鍛煉,患者要減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重,避免過度屈伸活動,可以外用一些活血化瘀類的藥物,如云南白藥膏,活血止痛膏等治療,可以口服硫酸軟骨素或氨基葡萄糖來修復(fù)軟骨,可以做一些微波射頻等理療的方法治療,如果白半月板損傷較重,超過三度,而且有彈響或者是絞鎖癥狀時(shí),則應(yīng)該積極的行關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)治療,行半月板的成型術(shù)或者是半月板的修補(bǔ)術(shù)。
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過勞掌握動靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
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