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為什么看見(jiàn)特別美好的東西會(huì)想哭

女 | 14歲 2021-05-24 20:36:42 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 如題,美好的東西包括但不限于美人(比如女扮男的天海祐希)(但是沒(méi)有性沖動(dòng)),大自然啊,陽(yáng)光啊這些,看到會(huì)有點(diǎn)想哭,但是又流不出眼淚,我就在那里咿咿嗚嗚嗚嗚嗚嗚…

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白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-05-25 08:39:13 我要投訴

      病情分析:
      看到大自然陽(yáng)光這些美景會(huì)讓你想到什么呢?或者說(shuō)這個(gè)時(shí)候頭腦中有出現(xiàn)什么畫(huà)面嗎?可以試著去看一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每個(gè)人對(duì)事物賦予的意義都是不同的,你怎么看美景很關(guān)鍵,因?yàn)槟愕南敕〞?huì)引起你有什么樣的情緒感受,如果想法消極負(fù)面,那么情緒就會(huì)低落,想法積極向上,情緒就會(huì)積極一些。

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-05-25 08:40:42 我要投訴

      病情分析:
      可能在你內(nèi)心當(dāng)中,多少還是有一些抑郁的情緒存在,還是要注意讓自己放松自己的情緒,緩解緊張感和焦慮感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開(kāi)心的事,能讓自己更好的放松自己的情緒,轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上。讓自己調(diào)節(jié)好自己的情緒很重要,不要總是糾結(jié)在此一件事情上。

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