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2021-05-24 19:03:59 我要投訴
縮陰可以通過(guò)鍛煉以及手術(shù)兩種方式。鍛煉就是通過(guò)對(duì)盆底肌的鍛煉來(lái)達(dá)到縮陰的效果，如提肛運(yùn)動(dòng)以及排尿暫停動(dòng)作，恢復(fù)起來(lái)相對(duì)較慢，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持。手術(shù)縮陰見(jiàn)效快，雖然會(huì)有副作用但是比較小。
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