醫(yī)生，你好！請問經(jīng)常疲憊老是犯困怎么回事？

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前出現(xiàn)有明確的乏力，甚至有睡眠質(zhì)量不佳和日常的工作狀態(tài)以及是否經(jīng)常屬于緊張的情緒。但也不排除有自我的心肌缺血或者是睡眠不良的睡姿而導(dǎo)致有壓迫心臟而出現(xiàn)。結(jié)合周期性來進(jìn)行分析。
      指導(dǎo)意見：
      以上的情況是明確的，要進(jìn)行心電圖和呼吸功能的檢查。另外，如果經(jīng)常性的處于白天緊張狀態(tài)時(shí)，要在入睡前，自我的做好放松和減壓的運(yùn)動，必要時(shí)進(jìn)行一些深呼吸促進(jìn)睡眠。經(jīng)常性的乏力還要進(jìn)行內(nèi)分泌代謝和是否有其他肝腎功能代謝的異常評估。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了容易犯困，睡覺時(shí)總做噩夢的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，睡前不玩手機(jī)或游戲，讓大腦處于安靜狀態(tài)，減輕壓力，精神放松，必要時(shí)可以服用一些安神的藥物。

      病情分析：
      你好，32歲已經(jīng)是成年人，你感覺到?jīng)]有精力昏睡多夢，夢中有驚恐，多半是由于生活工作壓力大，焦慮嚴(yán)重，或者是白天有刺激性的事情發(fā)生，例如?？从写碳ば缘囊曨l畫面等等
      指導(dǎo)意見：
      建議重新看待自己的生活工作壓力，降低期待，白天注意少看一些有刺激性的視頻畫面資料，注意加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律性的生活，擴(kuò)大現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往，減少上網(wǎng)時(shí)間
      以上是對“醫(yī)生，你好！請問經(jīng)常疲憊老是犯困怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己經(jīng)常疲憊老是犯困，睡覺就做夢，比較恐怖的夢，考慮是神經(jīng)衰弱，作息時(shí)間紊亂有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體性活動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，每天堅(jiān)持進(jìn)行戶外體育活動，增強(qiáng)身體免疫力，每天保持樂觀心態(tài)和充足休息睡眠時(shí)間進(jìn)行觀察的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述，我個(gè)人認(rèn)為你所說的這種情況很有可能有兩種原因，一個(gè)是沒有休息好，另一個(gè)很有可能就是內(nèi)心壓力比較大，事情比較多。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)楫?dāng)內(nèi)心壓力比較大想的事情比較多的時(shí)候，內(nèi)心就比較復(fù)雜就容易做噩夢，所以你要好好的考慮考慮是否在生活中，工作中，或者家庭中，人際關(guān)系中是否面臨了一些比較棘手的問題沒有解決。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己經(jīng)常疲憊，老是犯困，多夢。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你平時(shí)工作壓力大不大，平時(shí)是不是容易愛焦慮。夢境與壓力，內(nèi)心矛盾，情緒困擾等等有關(guān)系的。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動可以緩解壓力，減少夢境，提高睡眠質(zhì)量，達(dá)到身心放松下來，強(qiáng)身健體一舉幾得。第三，如果你覺得目前的狀況對你的工作和生活影響很大，建議你去看看精神心理醫(yī)生。