健康咨詢描述: 不失眠,但是白天特別困,中午午休起來下午還是困,只能靠喝咖啡提神,但是喝完咖啡后容易心慌.經(jīng)常感到焦慮,害怕面對(duì)很多事,心里一有事就焦慮的不行,總覺得自己做不好.
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,不失眠,但是白天特別困,中午午休起來下午還是困,只能靠喝咖啡提神,但是喝完咖啡后容易心慌.經(jīng)常感到焦慮,害怕面對(duì)很多事,心里一有事就焦慮的不行,總覺得自己做不好,如果經(jīng)常這樣,只能說有患神經(jīng)癥,特別是神經(jīng)衰弱或焦慮癥的可能;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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