身體疲憊，容易犯困

男 | 24歲 2021-11-25 13:19:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近感覺老大不起精神，感覺太別累，也沒有干一些重活，只不過身體鍛煉加強(qiáng)，肌肉也酸痛，平時(shí)總感覺沒精神，很累，易犯困

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李云愷濟(jì)南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

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2021-11-25 13:23:50 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站引起來的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可