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睡眠不好按摩什么穴位

保密 | 0個(gè)月 2021-05-23 07:27:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 睡眠不好按摩什么穴位

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張章
張章 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療中風(fēng)，面癱，帶狀皰疹，頸椎病，腰椎病，過敏
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2023-01-03 14:23:22 我要投訴

      失眠的患者可以選擇的內(nèi)關(guān)等穴位上進(jìn)行按摩，內(nèi)關(guān)這個(gè)穴位是手厥陰心包經(jīng)的穴位之一，穴位位于手臂，前側(cè)掌內(nèi)，腕橫紋上兩寸，按摩這個(gè)穴位可以治療心絞痛，心肌炎以及心律不齊等疾病，尤其還有寧心安神的功效，所以也可以治療失眠。

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