健康咨詢描述: 這兩三個月是不是莫名其妙就開始哭,很難過,開心不起來,有時候笑著笑著又哭了,也不知道怎么了,我朋友說我壓力大了,但我最近也沒什么壓力,這個情況需不需要去看心理醫(yī)生?
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受治療。另外,平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整:多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己,調(diào)整自身狀態(tài)。
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,莫名其妙的想哭,還是覺得心里有委屈啊,覺得這個是是世界上最冤枉的人啊,不被別人所理解關(guān)心和支持。
指導(dǎo)意見:
如果自己解決不了的話,那當(dāng)然是需要找心理醫(yī)生的,這是一個最直接有效的途徑。畢竟他們會用專業(yè)的心理學(xué)知識和技能給到你很好的幫助的
病情分析:
自己感覺到非常心里壓抑自己感覺的不開心嗎?經(jīng)常的不開心,非常難過容易哭,已經(jīng)有三個月了,自己沒法調(diào)整和改變嗎
指導(dǎo)意見:
如果你自己難以調(diào)整和改變自己,也感覺到壓力特別大,這就需要求助專業(yè)的心理幫助,可以去做心理咨詢和心理疏導(dǎo),緩解自己的壓抑
以上是對“可能心里壓抑,有種自己得抑郁癥的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你目前的這種情況,看起來還是有些嚴(yán)重的,是有抑郁情緒存在的,是不是最近家里發(fā)生了什么事情,造成了你目前的這種情況呢
指導(dǎo)意見:
建議如果沒有什么壓力的話,那么再考慮一下最近自己身邊發(fā)生的事情,想一些解決問題的辦法,同時轉(zhuǎn)移注意力,多做自己喜歡的事兒,跟朋友出去散散心聊聊天,緩解一下情緒,如果自我調(diào)整,沒有什么改善的話,建議可以在平臺心理咨詢或者是到??漆t(yī)院去找心理醫(yī)生都是可以的
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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