打籃球扭傷有什么治療方法？

      主要是扭傷在哪個位置，普通的關節(jié)扭傷。如果扭傷比較像沒有明顯的韌帶撕裂，嚴格的休息下，一般在一周到兩周左右可以得到充分的恢復。如果出現(xiàn)韌帶撕裂，損傷，需要進行石膏固定，定期復查，可能需要兩個半月到三個月。

      你好，打籃球扭傷以后還是要休息，扭傷的部位一般24小時之內(nèi)要進行冷敷，可以減少毛細血管滲血的可能性，幫助消腫，如果超過24小時之后可以進行熱敷，促進血液循環(huán)。飲食方面多吃一些肉，魚，蛋，奶以及新鮮的水果和蔬菜。