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2022-11-02 23:45:49 我要投訴
中年婦女引起失眠多夢的原因，有可能是思慮過多，壓力過大也有可能是更年期或者是某些精神心理的疾病等原因引起來的。也有可能是睡眠規(guī)律紊亂?；蛘咄饨绛h(huán)境的因素。植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂都可以導(dǎo)致。如果出現(xiàn)失眠多夢影響了自己的生活，那就去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，以便及時(shí)的對癥治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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