其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
幫助網(wǎng)友：24857
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-05-19 21:04:18
辟谷簡單來說，就是通過一定時間內(nèi)不吃五谷，通過道家獨(dú)特的吸氣吐氣方法獲得能量，從而達(dá)到排出體內(nèi)廢物，調(diào)整人體新陳代謝系統(tǒng)，改善人體內(nèi)環(huán)境提高自身機(jī)能和免疫力從而達(dá)到養(yǎng)生的一種方式。辟谷不是簡單的斷食，要有能量來源，初次辟谷三天的話，因?yàn)闇p少了能量的攝入，會有減肥輕身的效果
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
