健康咨詢描述: 遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事就會想不開,還會因為一點(diǎn)點(diǎn)小事就心態(tài)崩了,還是莫名的崩潰,有時候會覺得喘不過來氣
病情分析:
17歲女孩會莫名其妙的想不開,抗挫折能力,略顯偏低,容易引起情緒波動,希望得到有效的解讀,盡快恢復(fù)身心健康
指導(dǎo)意見:
依據(jù)你的描述,可能與近期的一些成長事情以及需要應(yīng)對的事情有一定的關(guān)聯(lián),同時呢,如果在方便允許的情況下,每天進(jìn)行一定量的積極健身鍛煉,同時,在條件允許的情況下,接受心理健康老師的輔導(dǎo)
病情分析:
你的上述癥狀表現(xiàn)一方面考慮是青春期階段思想和情緒容易波動,甚至出現(xiàn)沖動和偏激行為,另一方面也不排除你有焦慮癥和抑郁癥以及其他精神性障礙的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你最好首先做自我調(diào)節(jié),平時要適當(dāng)加強(qiáng)做戶外有氧運(yùn)動鍛煉,多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好,學(xué)會換位思考和轉(zhuǎn)移注意力,多看到自己和其他人事物的好的方面,多積極主動跟周圍同學(xué)朋友和家人多交流溝通,盡量把自己內(nèi)心的壓抑委屈痛苦徹底的釋放和發(fā)泄出來。最好抽時間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。
就是很頹廢,有時候想離開世界的欲望,
是的,這種情況考慮是抑郁的癥狀表現(xiàn)。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,莫名其妙的對任何東西不感興趣,并且遇到一點(diǎn)小事就想不開,甚至情緒崩潰,有時候還會出現(xiàn)喘不過氣來的軀體癥狀。出現(xiàn)這種狀態(tài),屬于有焦慮情緒。
指導(dǎo)意見:
這種焦慮情緒如果超過一個月以上,要引起重視,建議及時去三級醫(yī)院心理門診或精神衛(wèi)生中心評估鑒別診斷。輕度的焦慮可以通過改變認(rèn)知,學(xué)會自我調(diào)節(jié),通過心理咨詢疏導(dǎo),癥狀會逐漸改善的。屬于中度以上的焦慮,要在醫(yī)生的建議下,服藥系統(tǒng)治療。
以上是對“就是會莫名想不開還會對任何東西失去興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮,抑郁傾向,這與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流來幫助緩解壓力,也可以在負(fù)面情緒出現(xiàn)時,做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài),轉(zhuǎn)移注意力。如果難以自我調(diào)節(jié),可以在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。
病情分析:
17歲的女生情緒波動比較大,經(jīng)常想不開,因為一些小事情緒崩潰。做事情失去興趣,有時候感覺喘不過氣來,看起來焦慮情緒比較明顯。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,懶、呆、變、憂、慮,患者常有無望、無助、無價值感。焦慮抑郁嚴(yán)重時會出現(xiàn)胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。建議你把情況告訴家長,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。很可能需要接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時吃些藥調(diào)整。
有時候會崩潰
你軀體化癥狀比較明顯,這種情況有必要看心理醫(yī)生。
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