產(chǎn)后怎樣促進(jìn)子宮收縮
女 | 0個(gè)月 2021-05-18 15:13:37
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來自未知
健康咨詢描述： 產(chǎn)后怎樣促進(jìn)子宮收縮
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梁云云 南昌市第三醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-18 15:48:35
懷孕以后子宮增大，生產(chǎn)以后子宮會(huì)慢慢收縮恢復(fù)到正常的大小，在收縮時(shí)候會(huì)有腹痛出血的情況，這個(gè)恢復(fù)需要一個(gè)過程的，產(chǎn)后要注意休息，不要?jiǎng)诶鄹芍鼗?，注意可以適量的活動(dòng)，有利于子宮恢復(fù)，并且可以戴收腹帶，做產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，注意多吃蛋類、奶類，多吃瘦肉、蔬菜、水果，保證營養(yǎng)均衡，調(diào)養(yǎng)身體，可以服用活血化瘀的藥物，如益母草或者新生化，促進(jìn)淤血排出，促進(jìn)子宮收縮。
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