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2021-05-18 10:24:06 我要投訴
指導(dǎo)意見：
香蕉含有很多淀粉和糖類，所以晚上只吃香蕉是不能減肥的。平時(shí)適量吃一點(diǎn)是沒問(wèn)題的，香蕉含有很多維生素、鋅、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分，有潤(rùn)腸通便、防止便秘的功效，同時(shí)減肥一定要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。
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