健康咨詢描述: 有些是看過(guò)的有些是沒(méi)看過(guò)的,老是會(huì)在眼前浮現(xiàn)那些畫(huà)面,血腥恐怖,弄得我失眠了。
你晚上老是不由自主的想一些恐懼的畫(huà)面,血腥的畫(huà)面,像這種有可能是你曾經(jīng)瀏覽了這些圖片或者是關(guān)注了這方面的新聞引起來(lái)的,每當(dāng)有這些想法的時(shí)候,那你就找一些別的事情去做比方說(shuō)你。想象一些優(yōu)美的畫(huà)面,廣闊的草原,藍(lán)天白云,平靜的湖面,廣闊的大海,用這些畫(huà)面來(lái)代替那些恐怖的畫(huà)面,平時(shí)不要關(guān)注這些負(fù)面的事情。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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