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同時(shí)吃蛋糕和豆腐會(huì)增肥嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-16 19:21:57
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 同時(shí)吃蛋糕和豆腐會(huì)增肥嗎？
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2021-05-16 21:04:08 我要投訴
你好，蛋糕中的熱量含量稍高，如果過(guò)量食用的話，可能會(huì)使體重增加，豆腐當(dāng)中的熱量稍微低一些，建議日常生活中一定要做到膳食多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)亩鄶z入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，也要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，避免導(dǎo)致肥胖等情況的發(fā)生！
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