心里焦慮老覺(jué)得自己有病但去醫(yī)院檢查身體正常？

女 | 22歲 2021-05-13 21:46:44 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述：心里焦慮老覺(jué)得自己有病但去醫(yī)院檢查身體正常。還愛(ài)著急，在家?guī)Ш⒆右膊怀鋈?，輕微的焦慮一陣一陣的應(yīng)該怎么處理嚴(yán)重嗎？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-09 11:18:53 我要投訴

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，對(duì)于自己有病存在著一定的焦慮情緒，這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感，思慮過(guò)多或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，你樂(lè)觀的面對(duì)生活，遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮，也許心情就會(huì)愉悅許多，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。