我覺得我自己心里有病

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述考慮患有自閉癥，與性格因素和家庭環(huán)境等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議是合理的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶?，減輕壓力，調(diào)整心態(tài)，避免情緒刺激引起病情發(fā)作，可參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，分散注意力，及時(shí)心理科就診僅供參考。
      

      可能是喜歡的一個(gè)不行可能的人，對(duì)你的打擊很大，過分的壓抑自己的情感，封閉自己，有抑郁情緒，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中，希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動(dòng)，和家人朋友聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。
      

      你好。通過你的描述，感覺你是有一些抑郁情緒，你總是壓抑自己，什么事都不說，這樣久了自己就承受不了了，情緒沒有出口就會(huì)變得敏感，所以建議你要學(xué)著多和人交流，敞開心扉去表達(dá)自己的感受和需求，這樣你才可以慢慢好起來
      以上是對(duì)“我覺得我自己心里有病”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！