如何加強面部肌肉鍛煉

      想要加強面部肌肉，可以每天運動，還可以用手按摩，促進血液循環(huán)，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃些補氣血的食物，是鍛煉身體，提高機體抗能力，積極的治療。

      指導(dǎo)意見：
      如果腰椎體滑脫對病人的神經(jīng)造成了壓迫，這樣的情況應(yīng)當(dāng)采用手術(shù)的方式進行治療，腰椎體滑脫復(fù)位術(shù)理論上可以重建正常的腰椎及神經(jīng)根的解剖位置，恢復(fù)更好的脊柱序列，在情況允許時如果能復(fù)位盡量復(fù)位。