貧血月經(jīng)期吃什么好呢

      貧血在運行期可吃一些海底很豐富的食物，比如說，動物的血液，動物肝臟，紅棗，雞蛋，瘦肉，蝦，魚類，還可以吃一些鐵劑，如硫酸亞鐵等。另外貧血的女性不要喝茶和飲料，茶中含有鞣酸，會影響鐵的吸收

      女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)貧血的癥狀。建議不要擅自亂吃藥。還是要到醫(yī)院做個檢查，了解一下貧血的具體情況。根據(jù)檢查結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行積極的藥物調(diào)理?？梢远喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物。糾正貧血。