貧血在月經(jīng)期間吃什么好呢

      一般來(lái)說(shuō)，到時(shí)候可以食物補(bǔ)充，還有就是藥物不同，一般來(lái)說(shuō)，如果要是食物補(bǔ)充的話，這種情況一般來(lái)說(shuō)，到時(shí)候可以吃點(diǎn)動(dòng)物的肝臟之類(lèi)的，如果要是藥物補(bǔ)充的話，這種情況一般來(lái)說(shuō)可以吃點(diǎn)鐵劑，加上維生素C

      月經(jīng)期間出現(xiàn)貧血的癥狀，要多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，還有大棗，堅(jiān)果類(lèi)等食物，還要多吃一些魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)，蛋類(lèi)，奶類(lèi)等，月經(jīng)期間要注意保暖，不要著涼，少吃一些辛辣，生冷，刺激性的食物。

      月經(jīng)期間貧血可以吃一些富含鐵元素的食物，可以吃一些動(dòng)物的血液或者肝臟，另外還可以吃一些紅棗，喝一點(diǎn)紅糖雞蛋湯。在經(jīng)期不要吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要過(guò)度勞累，不要熬夜，注意保暖。
      以上是對(duì)“貧血在月經(jīng)期間吃什么好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！