備孕期間通常是可以艾灸的。
艾灸是通過點(diǎn)燃用艾葉制成的艾絨、艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，以激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。對于備孕女性來說，艾灸有諸多益處。從中醫(yī)角度講，很多女性備孕期間可能存在宮寒的情況，宮寒會影響受孕幾率。艾灸具有溫經(jīng)散寒的作用，能幫助驅(qū)散女性體內(nèi)的寒氣，改善宮寒癥狀，讓子宮環(huán)境更適宜受精卵著床。同時(shí)，艾灸還能行氣通絡(luò)，促進(jìn)身體的氣血運(yùn)行，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，使備孕女性的身體處于更健康的狀態(tài)，有助于提高受孕的成功率。
艾灸的溫?zé)嶂€可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對于一些因內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的備孕女性來說，艾灸能在一定程度上調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，使排卵更加規(guī)律。也并非所有備孕女性都適合艾灸。比如體質(zhì)偏熱、容易上火的女性，艾灸可能會加重體內(nèi)的熱邪，導(dǎo)致口干舌燥、咽喉腫痛等不適癥狀。
備孕期間若要艾灸，應(yīng)選擇正規(guī)的艾灸場所和專業(yè)的艾灸師，確保艾灸的操作規(guī)范、安全。艾灸后要注意保暖，避免受寒，多喝溫水，補(bǔ)充身體流失的水分。
