糖尿病患者應遵醫(yī)囑服藥控制病情,飲食要控制每日總熱量,吃含糖量低,熱量低的食物,營養(yǎng)均衡,按配比吃主食肉類,蛋類,豆制品,蔬菜的,糖尿病患者要在控制攝入量的情況下,根據(jù)食物的熱量控制食量,因此吃熱量低,含糖量低的食物,不僅有利于控制血糖,也能避免饑餓感
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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