糖尿病患者要合理搭配營養(yǎng),注意主食,肉制品以及蔬菜水果類食物的攝入合理的飲食可以減輕胰腺的負(fù)擔(dān)也可以糾正紊亂的糖代謝,避免讓身體過度肥胖。應(yīng)該定時監(jiān)測血糖水平。
你好,糖尿病患者的飲食要低糖低脂,不能吃過甜及升糖指數(shù)高的食物,比如各類糖果,甜點,蜜餞,蛋糕,奶油水果罐頭等,油膩高脂肪食物也要控制,多吃蔬菜,控制主食,少吃精面,大米,主食要搭配粗糧,雜糧,比如燕麥,蕎麥,玉米等,禁止煙酒,堅持鍛煉,遵醫(yī)囑按時服用降糖藥,將血糖控制在正常范圍。
指導(dǎo)意見:
盡量減少糖類,淀粉,面食的攝入,如果出現(xiàn)血糖高,并且出現(xiàn)糖尿病,建議使用降血糖藥物,盡量低鹽低脂飲食,需要多吃水果蔬菜,可以配合使用中藥調(diào)理下,休息為主。
以上是對“糖尿病飲食須知”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析。你好如果患有糖尿病的話,除了用藥物控制以外,平時的生活中一定要合理的飲食,才能確保身體的健康,飲食上的總體原則要以低糖或無糖為主。各種食物都應(yīng)該適量的食用,而不可過量。每天的飲食要以清淡為主,少吃一些辛辣特別油膩高糖的食物。并要定期監(jiān)測血糖指數(shù),如果超標(biāo)的話,要及時進(jìn)行飲食上的調(diào)整。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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